Les bonnes raisons de faire du yoga

faire du yoga
21 décembre 2022 Albain de Vaillancourt 0 Comments

Le yoga : tout le monde en a certainement déjà entendu parler. Pour ceux qui ne le savent pas, le yoga consiste à adopter un ensemble de postures pour le bien-être physique et mental. La pratique

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Comment choisir votre séjour yoga ?

séjour yoga
6 janvier 2022 Albain de Vaillancourt 0 Comments

Face aux nombreux soucis de la vie qui vous empêchent de s’épanouir, envisager un séjour yoga est une idée très intéressante. C’est une pratique très ancienne qui permet de s’évader de la routine quotidienne. Le yoga

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